Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Tuần 12 - Năm học 2022-2023 - Nguyễn Trường

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Tuần 12 - Năm học 2022-2023 - Nguyễn Trường

1. Giáo án Thể dục lớp 5 Ngày dạy: 23/11/2022 Tiết 23: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi. KLVĐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC SL TG - Nhận lớp 3’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp Đội hình nhận lớp Mở - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu 1’ - GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x x đầu - Giậm chân tại chỗ vỗ tay 2’ – Vừa giậm chân tại chỗ vừa vỗ tay theo nhịp. - Khởi động xoay các khớp 2x8 1’ - Xoay kỹ các khớp theo 2 chiều thuận và ngược lại X (gv) 1. Bài thể dục: 14’ - Yêu cầu vươn căng thân, căng ngực ở động tác - GV điều khiển HS ôn. - Ôn 5 động tác vươn thở, 3l vươn thở; dang thẳng tay ở động tác tay; nâng cao Sau đó chia tổ tập tay, chân, vặn mình và toàn 2x8 đùi ở nhịp 1, không co gối, duỗi căng mũi bàn chân luyện, GV q/sát, sửa thân. ở nhịp 3 của động tác chân; quay thân đúng 90 0 ở sai động tác văn mình; tay giơ cao thẳng, căng ngực - Tập hợp lớp thi đua Cơ - Thi đua giữa các tổ khi gập thân ở động tác toàn thân. trình diễn. bản 2. Trò chơi: - Trình diễn 5 động tác của bài thể dục. - Gv nêu tên trò chơi, - Trò chơi “Ai nhanh và khéo - Yêu cầu chủ động chơi thể hiện tính đồng đội giới thiệu cách chơi, hơn” 8’ cao. Chú ý không vỗ vào mặt, vào người sau đó tổ chức cho hs bạn, Bên phòng thủ đỡ trúng bàn tay mới được chơi thử rồi cho chơi tính điểm., không dùng tay gạt, đỡ lung tung. chính thức - Tập các động tác thả lỏng 2’ - Thả lỏng tay, chân , thân mình. Đội hình xuống lớp - Gv cùng hs hệ thống lại 1’ - Nhắc lại được những nội dung đã học. x x x x x x x x x Kết bài. 1’ - Ý thức tập luyện của HS. x x x x x x x x x thúc - Gv nhận xét giờ học. 1’ - Thuộc và tập đúng 5 động tác của bài thể dục. X (gv) - Dặn dò học sinh. Giáo viên: Nguyễn Trường
2. Giáo án Thể dục lớp 5 Ngày dạy: 25/11/2022 Tiết 24: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi. KLVĐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC SL TG - Nhận lớp 3’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp Đội hình nhận lớp Mở - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu 1’ - GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x x đầu - Giậm chân tại chỗ vỗ tay 2’ – Vừa giậm chân tại chỗ vừa vỗ tay theo nhịp. - Khởi động xoay các khớp 2x8 1’ - Xoay kỹ các khớp theo 2 chiều thuận và ngược lại X (gv) 1. Bài thể dục: 15’ - Yêu cầu vươn căng thân, căng ngực ở động tác - GV điều khiển HS ôn. - Ôn 5 động tác vươn thở, 3l vươn thở; dang thẳng tay ở động tác tay; nâng cao Sau đó chia tổ tập tay, chân, vặn mình và toàn 2x8 đùi ở nhịp 1, không co gối, duỗi căng mũi bàn chân luyện, GV q/sát, sửa thân. ở nhịp 3 của động tác chân; quay thân đúng 90 0 ở sai động tác văn mình; tay giơ cao thẳng, căng ngực - Tập hợp lớp gọi kiểm Cơ - Kiểm tra một số HS thực khi gập thân ở động tác toàn thân. tra 5 động tác thể dục. bản hiện 5 động tác của bải TD - Yêu cầu tập đúng theo nhịp hô và thuộc động tác, - Gv nêu tên trò chơi, thể hiện được tính liên hoàn của các động tác. giới thiệu cách chơi, 2. Trò chơi: 8’ sau đó tổ chức cho hs - Trò chơi “Kết bạn” - Yêu cầu chơi sôi nổi, phản xạ nhanh. Chú ý chơi thử rồi cho chơi không nên chạy quá nhanh để tránh xô vào nhau. chính thức - Tập các động tác thả lỏng 2’ - Thả lỏng tay, chân , thân mình. Đội hình xuống lớp Kết - Gv cùng hs hệ thống lại bài. 1’ - Nhắc lại được những nội dung đã học. x x x x x x x x x x x x x x x x x x thúc - Gv nhận xét giờ học. 1’ - Ý thức tập luyện của HS. - Dặn dò học sinh. 1’ - Thuộc và tập đúng 5 động tác của bài thể dục. X (gv) Giáo viên: Nguyễn Trường
3. Giáo án Thể dục lớp 5 Giáo viên: Nguyễn Trường